ads here
ads here

توقعات برج العقرب 10 فبراير 2026: طرق مبتكرة لتفريغ الضغط وتحسين اليوم

وفقاً لتحليلات خبراء الفلك ليوم 10 فبراير 2026، يمر برج العقرب بمرحلة كوكبية تشجع على التأمل والتفكير العميق، حيث قد يشعر مواليده بتراكم الضغوط النفسية الداخلية، مما يتطلب منهم اتباع طرق مبتكرة لاستعادة التوازن.

ينصح الخبراء بتجربة تقنيات التنفس الواعي لمدة خمس دقائق صباحاً، والانخراط في نشاط إبداعي مثل الكتابة التعبيرية أو الرسم لتفريغ المشاعر المكبوتة، كما أن المشي في الطبيعة أو ممارسة تمارين الإطالة الخفيفة ستكون مفيدة جداً لتحسين مجرى اليوم وطرد الطاقة السلبية، مع التركيز على تجنب المسببات التي تؤدي إلى التوتر في المقام الأول.

ads here